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驼奶与哪些食物相克?

2023-10-18 15:01:44

1、驼奶和菠菜、韭菜相克,吃了菠后就不可以再吃驼奶,因为驼奶含有大量的钙、氨基酸、蛋白质等,可是菠菜、韭菜中含有草酸,两者一同食用会形成不溶性草酸钙,影响营养钙的吸收,对人体健康也是有影响的。

2、驼奶和巧克力相克,一同食用会结合成不溶性草酸钙,对钙的吸收产生影响,还会出现腹泻、生长缓慢等情况。

3、驼奶和橘子相克,喝了驼奶前后的1-2小时,不建议吃橘子,不然驼奶中的蛋白质与橘子中果酸相遇发生凝固的话,就会影响到驼奶的吸收。

总之,虽然骆驼奶很好,营养价值也高,但是食用过程中有很多事项需要多加注意,以免对身体产生不好影响。

新疆驼奶粉.jpg

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