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肠胃消化不好可以喝驼奶吗

2021-05-19 16:15:29

肠胃消化不好可以喝驼奶,由于每个人身体状况不同,体质也会不一样,所以初次尝试新的乳制品的时候,比如骆驼奶,多少会有一些反应。

以骆驼奶为例,有一些人在刚开始喝骆驼奶的第1-2天出现肚子不舒服、拉肚子的情况,不要害怕,不要惊慌,这是骆驼奶在调理肠道微环境的表现,这种情况多发生在本身肠胃不好的人群身上。

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人的胃肠道内,寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。一个人结肠内有400个以上的菌种,其中包括:有益菌、中性菌和有害菌。如果肠道菌群失调,有害菌占主导,就会出现腹泻、便秘、肠鸣、腹胀、腹痛这些症状。

骆驼奶是横扫肠道腐败的“清道夫”,长期喝骆驼奶,能抑制体内的不饱和醛酮对肠道平滑肌的破坏,可以促使肠蠕动的功能修复,进而把腐败的东西清扫出去。为人体营造一个健康的肠内微生物环境。

所以要坚持喝,一般情况下,肚子不舒服、拉肚子的情况会在第3-4天的时候消失。

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