喝骆驼奶粉有什么好处？真的比牛奶好吗？

2020-12-07 17:23:59

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说到乳制品的好处，所有人的反应都是补钙。确实，很多营养学家都建议缺钙人群多多食用奶蛋食品，在很长一段时间里，“奶蛋食品”中的“奶”都指的是牛奶。牛奶相关产业起步较早，无论是液态奶还是奶粉，都很早就深入人心。

近年来，骆驼奶粉行业发展迅猛，很多人对骆驼奶粉感到好奇，骆驼奶粉有什么好处？骆驼奶和牛奶比起来哪个好？

客观的说，骆驼奶、牛奶各有好处。牛是我国传统畜牧动物，在我国早就形成规模养殖，和骆驼比起来，奶牛的产奶量较高。牛奶相关行业经过几十年的发展，现在工艺完善，行业监管到位，可供消费者选择的牛奶品牌有很多。

骆驼奶的优势主要表现在它的营养物质含量上。骆驼奶的钙含量高于牛奶，而且骆驼奶中含有的是小分子钙，人体更易吸收，适合正在长身体的学生以及容易患有骨质疏松症的中老年人饮用。

除此之外，骆驼奶中还含有一种类胰岛素因子，可以促进胰岛素分泌，帮助稳定血糖；骆驼奶中独有的乳铁蛋白和多种优质氨基酸能够帮助人体提高抵抗力。可以说，牛奶中含有的营养物质在骆驼奶中可以找到，但是牛奶中却没有骆驼奶中独有的物质。

另外，骆驼奶中不含过敏源，对牛奶过敏同时又想补充营养提高身体抵抗力的朋友可以试试骆驼奶。不过目前骆驼奶粉行业刚刚起步，缺少行业规范，市场上的骆驼奶粉质量良莠不齐，消费者在选择的时候需要擦亮眼睛。